Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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110,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 67,13g | Kohlh: 199,27g.
Frühstück: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Schulte Feingebäck Anisplätzchen, Tee. Mittagessen: Reis (Gekocht), Bofrost Wiener Hähnchen-Schnitzel. Abendessen: Orangen, Rispentomaten, Ja! Camembert 45%, Bergader Bergbauern Käse, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Die Thüringer Thüringer Zungenrotwurst, Tee, Gut & Günstig Körniges Mehrkorn Brot. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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konstantes Gewicht
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muellthos's Gewichtsverlauf
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