Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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69 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 96,80g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 10,65g.
Frühstück: ВкусВилл Холодец Мясной, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перепелиное Яйцо, ITLV Маслины без Косточки, Сливочное Масло. Mittagessen: Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Сливочное Масло. Abendessen: Горбуша. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Terraing_dotas's Gewichtsverlauf
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