Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
64,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2019:
1315 kcal Fett: 43,71g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 204,40g.   Frühstück: Магнит Хурма. Mittagessen: Мандарины, Level Up Омега 3-6-9, Гречка, Царицыно Колбаса Телячья Особая. Abendessen: Пятерочка Хурма, Гречка, Рулет Ландграф, Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом. Snacks/Sonstiges: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками, Green Ray Опята Маринованные, Лук. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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