Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 51,30g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 81,84g.
Frühstück: Pan Blanco. Mittagessen: Aceite de Oliva, Hacendado Orejones de Albaricoque, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Vino Moscatel, El Almendro Turrón Blando. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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