Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2019
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103,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 39,34g | Eiw: 47,87g | Kohlh: 116,51g.
Frühstück: Hofer Topfengolatsche , Wurstsemmel. Mittagessen: Chef Menü Hühnerfleisch Süß-Sauer mit Basmatireis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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