Ich hab endlich mein Wunschgewicht wo ich bei der App mit 61 kg angegeben hab geschafft. Ich möchte gerne es noch auf 59-60 schaffen und versuchen mein Gewicht zu halten.
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60,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
09 Jan 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
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09 Jan 19 vom Mitglied: exodia_06
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Sehr gut gemacht 👏🏼😊🙋🏼♀️
09 Jan 19 vom Mitglied: streetstylez
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Total cool!! Womit hast du denn am besten abgenommen? Hälst du dich hier an die Kalorien von fatsecret?
09 Jan 19 vom Mitglied: müde
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10 Jan 19 vom Mitglied: enci75
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ich achte auf meine Kaloriengesamtzahl, esse dafür alles. Mal weniger Kalorien dafür mal viele an nem Tag. So bleibt mein Stoffwechsel auf Trapp hab ich persönlich festgestellt. Aber ist bei jedem natürlich anders. Sonst halte ich nicht durch 😭
11 Jan 19 vom Mitglied: FranzieZahnfee
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FranzieZahnfee's Gewichtsverlauf
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