Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 24,09g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 61,84g.
Frühstück: Sadia Patê de Presunto, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Bauducco Torrada Salgada. Mittagessen: Morangos, Sadia Alcatra Suína Fatiada. Abendessen: Turma da Mônica Maçã, Morangos. Snacks/Sonstiges: Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torrada Integral (1), Café, Nestlé Leite em Pó Ninho. mehr...
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2096 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Sport - 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Sees DJ's Gewichtsverlauf
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