Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
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99,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 60,92g | Kohlh: 148,88g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes, Leche Entera. Mittagessen: Salutaris Soda de Naranja, Queso Fresco, Huevo Frito, Tortilla de Maíz. Abendessen: Mayonesa, Tortilla de Maíz, Carne Asada. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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