Just bouncin' around.
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85,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 105,27g | Eiw: 154,55g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Butter, White Bread, Scrambled Egg. Mittagessen: Grapefruit, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple. Abendessen: President's choice chocolate 72% extra dark, Kraft Russian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Rice, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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