Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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48,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2703 kcal
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Fett: 31,52g | Eiw: 128,93g | Kohlh: 500,75g.
Frühstück: 蒸南瓜, 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 奇異果, 火龍果. Abendessen: 橘子, 7-11 桂圓核桃麵包, 7-11 桂圓核桃麵包, 7-11 桂圓核桃麵包, 7-11 桂圓核桃麵包, 車厘子, 草莓, 雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 睡前, 喬麥, 水, 金不換, 蓮霧, 金不換, 金不換, 金不換. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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