Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
|
80,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1096 kcal
|
Fett: 50,56g | Eiw: 35,29g | Kohlh: 120,74g.
Frühstück: Ашан Цукаты, Champion Чернослив без Косточек, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Сыр Плавленный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Mittagessen: Хохланд Сыр Плавленный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Сливочный Сыр, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Экопродукт Варенье Клубника, Творожник. Abendessen: Хохланд Сыр Плавленный, Гармония Сметана 20%, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Перекресток Пирожное Заварное Эклер Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eva.Forever's Gewichtsverlauf
|