wangxue19's Notizen, 10 Jan 19


Diätkalender ansehen, 10 Januar 2019:
2305 kcal Fett: 88,14g | Eiw: 114,82g | Kohlh: 268,24g.   Frühstück: Клубника, Nutrileche Leche Semidescremada, Зерновые Мюсли, Помидоры, Авокадо, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Соус для Спагетти / Маринара, Запеченная или Жаренная Рыба, Белый Рис, Сырный Суп. Abendessen: Банан, Паста с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Лепешка, Nutrileche Leche Semidescremada, Грецкие Орехи. mehr...



     
 

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