Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 47,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 56,65g | Eiw: 48,50g | Kohlh: 30,18g.
Frühstück: Alho, Kitano Curry, Açafrão, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Mittagessen: Kassel Bacon Lombo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Repolho Verde, Ovo Frito, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Iogurte de Kefir. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Yoorrana's Gewichtsverlauf
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