Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2656 kcal
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Fett: 139,27g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 254,28g.
Frühstück: ICA Russin, Scan Bredbar Leverpastej, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Skogaholm Varsågod!. Mittagessen: Friggs Majskakor Ost, ICA Vanillinsocker, Fazer Cacao, ICA Flytande Honung, Banan, ICA Avocado. Snacks/Sonstiges: Lu Tuc Paprika, ICA Digestive, Rostat Vitt Bröd, President Brie, Arla Hushållsost Mild 26%, Scone, Bregott Bregott Normalsaltat, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Arla Mjölk 3%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Pågen Kardemumma Skorpor. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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vintereld's Gewichtsverlauf
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