Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2019
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64,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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395 kcal
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Fett: 16,59g | Eiw: 14,41g | Kohlh: 48,68g.
Frühstück: Ашан Миндаль Лепестки, Ашан Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Каждый День Адыгейский Сыр, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Ашан Хурма. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Кристинуля's Gewichtsverlauf
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