Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2018
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 241,83g.
Frühstück: Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Abendessen: Магнит Банан, Каша Дружба на Молоке. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Max Fun, Три Корочки Сухарики. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Natasha_Berezneva's Gewichtsverlauf
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