Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2019
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63 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 50,19g | Eiw: 45,85g | Kohlh: 71,90g.
Frühstück: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Голландский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Ren-Milk Кефир 1%, Натиже Творог 5%. Mittagessen: Тирамису, Ленивые Голубцы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ElenaNevedrova's Gewichtsverlauf
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