Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2010
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83,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Cherry Tomatoes, Celery. Mittagessen: Mac Snack Wrap, Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium). Abendessen: Chicken Alfredo Tuscani Pasta. mehr...
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2603 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Tiredgabin's Gewichtsverlauf
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