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531 kcal
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Fett: 25,11g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 47,87g.
Frühstück: Сыр Российский, Хлеб Черный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Глобус Семга Слабосоленая, Сочинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яичница. mehr...
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2523 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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ANNETBURAYA's Gewichtsverlauf
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