silviaundsophie's Notizen, 14 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
70,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2019:
611 kcal Fett: 20,25g | Eiw: 32,51g | Kohlh: 76,39g.   Frühstück: Monster Ultra Red Zero . Mittagessen: Basmati-Reis, Rinderbraten. Abendessen: Monster Ultra Red Zero , Banane. mehr...
1745 kcal Bewegung: Ruhen - 19 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 13,3 kg pro Woche



     
 

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