Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 61,03g | Kohlh: 95,14g.
Mittagessen: Egg White, Egg Omelet or Scrambled Egg, Soft Silken Tofu, Ommanson May Kimchi Kimchi Sayur Asinan Korea, Papaya, Fuji Apples, Cimory Yogurt Set Low Fat, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Abendessen: KFC Chicken Breast Original Recipe, White Rice. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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azarine's Gewichtsverlauf
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