Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2010
|
103,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 66,23g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 231,10g.
Frühstück: honey bunches of oats, skim milk. Mittagessen: thick slice bacon, miracle whip, flatout light, lettuce. Abendessen: green onion, garlic bread, ground beef, ground beef, ragu sauted onion and roast garlic , Healthy Harvest Whole Wheat Blend Pasta Penne Rigate. Snacks/Sonstiges: hard boiled egg. mehr...
|
Zunahme von 9,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|