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1732 kcal
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Fett: 76,46g | Eiw: 75,47g | Kohlh: 193,03g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 香蒜麵包. Mittagessen: 全麥麵包, 7-11 沙拉, 煎雞蛋卷或炒雞蛋（加芝士及煙肉或火腿）. Abendessen: 甜櫻桃, 葡萄乾麵包, 雜糧麵包, 甜麵包, 7-11 鹽酥雞. Snacks/Sonstiges: 金莎 巧克力, 蛤蜊/蜆雜燴湯. mehr...
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miludo151's Gewichtsverlauf
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