Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
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84 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 40,97g | Kohlh: 89,41g.
Frühstück: Данон Актимель, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Роскар Яичный Белок, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado, Икра Красная. Mittagessen: Активия Йогурт, Киндер Молочный Ломтик. Abendessen: Мягкая Белая Булка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alla bikiteeva's Gewichtsverlauf
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