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day 13 plateau
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94,0 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 13,14g | Eiw: 48,78g | Kohlh: 21,14g.
Mittagessen: Mustard, Baby Spinach, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Green Leaf Lettuce, Prawns. Snacks/Sonstiges: Apples (Without Skin). mehr...
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konstantes Gewicht
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brishler's Gewichtsverlauf
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