Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
|
42,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 38,26g | Eiw: 90,63g | Kohlh: 133,32g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Mittagessen: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Abendessen: Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Белёвский Эталон Пастила с Малиной без Сахара, Бахетле Бурек с Творогом, Агуша Молочная Детская Смесь. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Gewichtsverlauf
|