Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2010
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70,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 24,90g | Eiw: 40,36g | Kohlh: 216,04g.
Frühstück: Blueberries, GOLEAN Crisp! - Toasted Berry Crumble, Milk (Nonfat). Mittagessen: Wishbone Italian Salad Spritzer, Habanero Pepper (raw), Oscar Meyer Cajun Chicken, Onion, Lettuce. Abendessen: Banana, GOLEAN Crisp! - Toasted Berry Crumble, Blueberries, Milk (Nonfat). Snacks/Sonstiges: Summer Ale, Octoberfest, Popcorn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Doritos Cool Ranch. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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simba327's Gewichtsverlauf
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