Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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107,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 41,67g | Kohlh: 156,08g.
Frühstück: Красная Цена Вафли Сливочные, Красная Цена Сосиски Аппетитные, Макароны Отварные. Mittagessen: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Красная Цена Сосиски Аппетитные. Abendessen: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Творог 9%, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром". Snacks/Sonstiges: Винегрет, Картошка Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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marina8910's Gewichtsverlauf
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