Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
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57,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 155,93g.
Frühstück: Banane, U Pain Grillé au Blé Complet, Miel. Mittagessen: Gouda ou Edam, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, U Fromage Blanc Nature 0%, Marque Repère Riz Soufflé au Chocolat , Erté Gauffre Liégeoise , Quiche Maison. Abendessen: Blanc de Dinde. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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r@mirez's Gewichtsverlauf
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