Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2019
|
108,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 82,96g | Kohlh: 169,53g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Bio Dinkelbrot, Bautz'ner Senf Pikant-Süß, Knäckebrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Banane, Aldi Hähnchen Innenfilet, Taste Of Sweden Albaöl, Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Porree, Gekochter Sellerie, Rosenkohl, Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe. Abendessen: Hühnerbrühe. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
|