Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2019
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 64,89g | Eiw: 95,69g | Kohlh: 200,07g.
Frühstück: 水煮蛋, 豐力富 全家人高鈣營養奶粉, 芝麻包. Mittagessen: 便當. Abendessen: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 魚, 黑橋牌 原味香腸, 紅蘿蔔煎蛋, 白飯, 蘿蔔糕. Snacks/Sonstiges: Costco 哈伐第切片乾酪, 八方雲集 鍋貼, 芭樂, 統一 瑞穗鮮乳 (290ml). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hbk6216's Gewichtsverlauf
|