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請問有哪些碳水食物的熱量比白飯低?例如芋頭 南瓜之類的還有哪些?（以100克為單位）
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48,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3095 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 90,73g | Kohlh: 639,40g.
Frühstück: 蒸南瓜, 生活 黑木耳露, 雞蛋（整個）. Mittagessen: 7-11 桂圓核桃麵包, 柿子, 蓮霧, 芭樂, 藍莓, 蘋果, 番茄, 橘子, 奇異果, 木瓜, 火龍果. Abendessen: 威德 清涼果凍（膠原蛋白）, 玉米, 蔬菜春卷, 高麗菜, 豆芽菜, 芝麻糖. Snacks/Sonstiges: 睡前, 金不換, 金不換, 運動, 金不換, 金不換, 金不換. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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gi20001005's Gewichtsverlauf
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