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618 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 55,65g.
Mittagessen: Ovo, Abacaxi, Coqueiro Atum Ralado, Água com Limão, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Pão Francês sem Miolo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melancia. mehr...
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2419 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Sammy Angels's Gewichtsverlauf
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