Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2019
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64,0 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 123,62g.
Frühstück: Pineapple Peel Tea, Bananas, Baby Spinach, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Market Pantry Frozen Mixed Berries, Sugar, Whole Milk, Coffee. Mittagessen: Maeda-en Green Tea Ice Cream, Crab Salad Made with Imitation Crab, BJ's Teriyaki Sesame Salmon, Meatless Fried Rice, Benihana Hibachi Vegetables. mehr...
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konstantes Gewicht
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