indiana12's Notizen, 19 Jan 19


Diätkalender ansehen, 19 Januar 2019:
1967 kcal Fett: 81,10g | Eiw: 70,25g | Kohlh: 239,60g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee, Croissant, Aldi Kochschinken. Abendessen: KFC Pommes Frites (Groß), KFC Zinger Burger, KFC Hot Wings (3). Snacks/Sonstiges: Banane, Haribo Cola Fläschchen, Zucker, Merci Merci Finest Selection, Espresso. mehr...
2999 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 47 Minuten, Home Training - 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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