Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 54,22g.
Frühstück: 黑咖啡, 7-11 酥炸海鮮丸, 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 南瓜子, 洽洽 葵瓜子, 橙子, 泡菜, 有皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 芭樂. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariah6166's Gewichtsverlauf
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