Agnes1183's Notizen, 20 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
87,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 22,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2019:
1727 kcal Fett: 81,37g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 161,54g.   Frühstück: Łaciate Serek Śmietankowy Łaciaty Naturalny, Kaufland Szynka Chłopska, Sonko Lekkie Błonnikowe. Abendessen: Zielona Fasolka Szparagowa, Domowe Kotlet Mielony. Snacks/Sonstiges: Pomidory Koktajlowe, Jajko Gotowane, Sonko Lekkie Błonnikowe, Biedronka Awokado, Rosół z Kury/Kurczaka, Domowe Kotlet Mielony, Milka Czekolada Mleczna, Cebule, Pomidory Koktajlowe, Biedronka Serek Wiejski, Piątnica Jogurt Naturalny, Mandarynki, Jabłka, Banan, Kiwi, Ananas. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Agnes1183's Gewichtsverlauf


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