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1591 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 186,98g.
Frühstück: Blaubeeren, Seitenbacher Verwöhner Mischung , fettarme Milch, Leinsamen, Apfel. Mittagessen: Sojasoße, Rote Tomaten, Spiegelei, Sesamöl, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Rinderhüftsteak, Reis (Gekocht). Abendessen: Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Castello Höhlenkäse Leicht, Lätta Lätta & Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Babydream Grießbrei Vanille, Foodspring Protein Bar Chocolate Brownie. mehr...
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2992 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 3 Stunden. mehr...
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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