Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 55,23g.
Frühstück: Кабачки Жареные, Свитлогорье Хлебцы с Отрубями, Яичница (с Целым Яйцом), Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Mittagessen: Свитлогорье Хлебцы с Отрубями, Уха. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Биточки, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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Verlust von 5,2 kg pro Woche
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Alina.koroleva's Gewichtsverlauf
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