laugardie89's Notizen, 20 Jan 19

Desayuno 😍 yogur griego, fresas, nueces, almendras y cacao nibs 🍫

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2019:
1507 kcal Fett: 114,58g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 58,76g.   Frühstück: Simon Coll Cacao Nibs, Hacendado Almendra Laminada, Carrefour Nueces Peladas, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Yogur Griego. Mittagessen: Ensalada verde con frutos secos y queso, Lentejas. Abendessen: Bacon, Carrefour Habas Tiernas, Mercadona Huevo L, Crema de zanahorias coco y jengibre. Snacks/Sonstiges: Lidl Queso Chedar, Hacendado Almendras Crudas. mehr...
1596 kcal Bewegung: HIIT - 5 Minuten, Yoga - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
cacao nibs?? eso que es lo que es?? 😁😁 
20 Jan 19 vom Mitglied: kutxurru
Jajaja son granitos de cacao  
20 Jan 19 vom Mitglied: laugardie89
😋 
20 Jan 19 vom Mitglied: wondercris
Y se compran tal cual o es chocolate partido?? 
20 Jan 19 vom Mitglied: Mireyica
Si, se compran como tal. Son trocitos de cacao, no de chocolate 😊 
20 Jan 19 vom Mitglied: laugardie89
Donde los compras? 
20 Jan 19 vom Mitglied: Mireyica
Yo los compro en el lidl. En la sección de productos orgánicos. Pero es lidl en Irlanda. No sé si habrá los mismos productos en todos sitios. 
20 Jan 19 vom Mitglied: laugardie89
Me lo apunto en mi lista de deseos!!😂😂 
20 Jan 19 vom Mitglied: Mireyica
😍😍😍 
20 Jan 19 vom Mitglied: Silvi-es+
saben muy amargos? 
21 Jan 19 vom Mitglied: walkimg
Son un poquito amargos pero pienso que aporta más como algo crujientito que como amargo. 
21 Jan 19 vom Mitglied: laugardie89

     
 

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