Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2019
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 26,62g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 123,68g.
Mittagessen: K-Classic Schwarzwälder Schinken (28g), Harry Malz-Mehrkornbrot, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Abendessen: Äpfel, Kaufland Gouda Light, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Äpfel, Äpfel. mehr...
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Verlust von 21 kg pro Woche
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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