Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2019
|
60,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 48,17g | Eiw: 32,20g | Kohlh: 143,52g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Яичный Омлет, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Чай, Шоколадные Вафли, Кетчуп, Майонез, Простые Пельмени. mehr...
|
Zunahme von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga514's Gewichtsverlauf
|