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體重49.1kg
BMI18.5
體脂肪率24.3%
骨格筋率27.8%
基礎代謝1124kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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49,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2584 kcal
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Fett: 107,20g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 321,00g.
Abendessen: 不倒翁 (OTTOGI) 海鮮風味烏龍拉麵, 吉野家 茶碗蒸, 健司 牛蒡脆片, 全家 白飯, 全家 鹽烤鯖魚. Snacks/Sonstiges: 拿鐵(大杯). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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