nastyafleshlove's Notizen, 22 Jan 19

Доброе утро 🌞
Завтрак 🍳
Гранола с молоком (72+12)
Творог мягкий (94)
Долька шоколада (24)
Итого:2️⃣0️⃣0️⃣кал

---

891 kcal

Fett: 28,99g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 81,77g.   Frühstück: Магнит Мандарин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Adez Миндальный Напиток, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect. Mittagessen: Red Bull Red Bull Sugar Free, Bon&Bon Тыквенный Чизкейк, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лосось на Пару, Приневское Шампиньоны Свежие, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Abendessen: Магнит Мандарин, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лосось на Пару, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Sonstiges: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин. mehr...