Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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102 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 156,21g | Kohlh: 164,02g.
Frühstück: Uovo, Wasa Original, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Mandorle. Mittagessen: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitalibre Pollo al Forno, Carrefour Bio Lenticchie. Abendessen: PanaPesca Fiori di Salmone, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Fit. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Banana. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alexmuto's Gewichtsverlauf
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