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Boom dia 🙌🏼
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1629 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 145,29g | Kohlh: 128,35g.
Frühstück: Bolo de Milho, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos , Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Mamão Papaia, Do Serro Queijo Minas Meia Cura , Clara de Ovo, Ovo. Mittagessen: Polenghi Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Abendessen: Kobber Barra de Proteína Chocolate Brownie, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Fugini Goiabada, Bolo de Milho, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Jussara Leite Semidesnatado, New Millen Protein Complex Chocolate, Aveia. mehr...
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fabi94med's Gewichtsverlauf
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