Karla A. M.'s Notizen, 16 Jan 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2019
48,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2019:
1820 kcal Fett: 80,10g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 203,47g.   Frühstück: Toddy Galletas con Chispas de Chocolate, Noglut Pan de Molde sin Gluten, PF Salame Tipo Italiano, Nescafé Tradición. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pollo Arvejado, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lider Tomate, Pepino. Snacks/Sonstiges: Kem Xtreme, Dos en Uno Galletas de Mantequilla. mehr...
1330 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Karla A. M.'s Gewichtsverlauf


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