Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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141,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 12,74g | Eiw: 28,31g | Kohlh: 77,14g.
Mittagessen: Nestlé Iogurte Grego Abacaxi, Nestlé Grego Light Tradicional. Abendessen: Natural Life Sopa Light de Proteína Texturizada de Soja com Galinha e Legumes. Snacks/Sonstiges: Nestlé Iogurte Grego Abacaxi, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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