Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 85,48g.
Frühstück: Бутерброд с Семгой, Чай. Mittagessen: Курица Вареная, Винегрет. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Ого Отруби Пшеничные, Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яблоко, Творожная Запеканка, Финик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Olga.Xx's Gewichtsverlauf
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