Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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537 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 18,38g | Kohlh: 68,66g.
Frühstück: Körsbärstomater. Mittagessen: Broccoli, Gris- och Nötköttskorv, Potatismos. Snacks/Sonstiges: Äpple. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Svärdet's Gewichtsverlauf
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